¿Sabías que las mujeres sufren más accidentes de trayecto que los hombres?

¿Sabías que las mujeres sufren más accidentes de trayecto que los hombres?

Uno de los principales culpables son los tacones. Transportarse con ese tipo de zapatos dejaría más expuestas a las mujeres a sufrir algún accidente laboral de trayecto, a diferencia  de los hombres. Así lo dio a conocer un estudio sobre el estado de salud laboral, realizado en forma conjunta entre la escuela de Salud Pública de la Universidad Mayor y el equipo de Promoción de Salud de la Asociación Chilena de Seguridad.

Pero si bien las mujeres presentan mayores accidentes de trayecto (54,5 %), los hombres las superan en accidentes laborales (64,1%).

Otro estudio de accidentabilidad laboral que analiza la diferencia entre hombres y mujeres informó que las trabajadoras también llevan la delantera con la tendinitis, ya que son ellas las que realizan más actividades laborales que requieren de mayor motricidad fina.

Y a pesar que no son las que sufren más accidentes laborales, su proporción de denuncias ha aumentado desde 2009 al 2011, de un 76,6% a un 79,4% en el grupo de edades correspondiente a 25 y 49 años.

La edad temprana es un dato relevante, ya que se repite en hombres también. Según el estudio se tiene registro de aproximadamente 200 enfermedades anuales reportadas por personas de mayor edad, mientras que en los jóvenes la cifra llega a los 2.000 ¿la razón? Los problemas más graves, como la tendinitis, se generan en corto tiempo.

En la investigación también se destaca que existen temas culturales que influyen en el comportamiento de los trabajadores y en los accidentes, esto es la discriminación de género y la protección a las mujeres en las labores de mayor riesgo.

 

Más estrés

La dualidad de mujer de familia, preocupada de los hijos y al mismo tiempo la profesional, es un conflicto que afecta la salud mental de las trabajadoras. Según el estudio, en Chile se ha demostrado que las mujeres que trabajan y que se encuentran expuestas a este tipo de problemática experimentan altos niveles de estrés negativos (36,2%) a diferencia de las que no experimentan esa situación (16,7%).

Los principales factores que provocan los dolores de espalda en el trabajo

Los principales factores que provocan los dolores de espalda en el trabajo

Si bien es común verlo, en general nunca se ha explicado el por qué se dan. Falta de actividad física, malas posturas al sentarse, muchas horas frente al computador y el estrés son sólo algunos de los motivos por los que se gatillan.

Cada vez es más masivo el hecho de ejercer labores sentado frente al computador por extensas jornadas, poniendo atención a la pantalla, absorbiendo una tensión única, no natural para el ser humano. Si no se hace frente, lo anterior conduce a consecuencias crónicas concentradas en dolores de espalda y cuello. ¿La más conocida? La lumbalgia.

La lumbalgia es una contractura de los músculos ubicados en la zona baja de la espalda, que es muy común que la desarrollen personas que trabajan con carga, pesos y esfuerzo físico. Pero ojo: también se dan en personas cuya jornada laboral se concentra en permanecer sentadas y naturalmente lo hacen en posiciones incorrectas.

La mismísima Organización Mundial de la Salud (OMS) asegura que el 90% de personas sufrirá dolores lumbares durante su vida. Por lo anterior, se vuelve relevante la ergonomía (estudio de las condiciones de adaptación de un lugar de trabajo a las características físicas y psicológicas del trabajador/usuario) para prevenir efectos secundarios del trabajo realizado.

Malos hábitos de los trabajadores

–               Inclinar la columna hacia el escritorio (y/o teclado del PC)

–               A lo anterior, sumar la tensión muscular producto del estrés (presionando las vértebras)

–               Mala posición de los pies

–               Falta de apoyo en los brazos

–               Incorrecto hábito de visión

Soluciones

Desde productos hasta cambio de ambientes y hábitos para encontrar la armonía entre trabajadores son parte de las soluciones masivas al día de hoy. Respaldo lumbares, soporte para monitores en ángulo correcto, apoyapiés, que ayuda a mantener una postura idónea frente al escritorio, favoreciendo la circulación sanguínea y evitando la fatiga lumbar.

De acuerdo a lo expuesto por la Sociedad Chilena de Ergonomía (Sochergo), instaurar disciplina en el trabajo conlleva a entregar confort físico a las personas para resguardar consistentemente su salud, además de brindar confort psicológico, cuyo resultado incide en la eficacia de sus tareas. En el caso inverso, no consignar la ergonomía puede llevar a condiciones laborales inseguras, personas menos productivas y elevadas tasas de ausentismo; en otras palabras: menos beneficios y más costos.

Tips para saber si tu empresa está preparada para una catástrofe

Tips para saber si tu empresa está preparada para una catástrofe

Sí, es una palabra que suena fuerte, pero que no escapa a nadie, aunque unas están más expuestas a otras. Por lo mismo es bueno anticiparse, ver en qué contexto está una institución con el ánimo de prevenir y no de curar.

Somos un país acostumbrados a las vicisitudes que la naturaleza nos impone. Temblores, incendios, tsunamis, entre otros imprevistos, nos llevan a interiorizarnos bien si la compañía en la que nos desenvolvemos está preparada para este tipo de circunstancias.

Realidades como las mencionadas anteriormente podrían llevar a tener consecuencias negativas para las empresas si no son abordadas de manera correcta. Por lo mismo, la planificación y gestión preventiva tiene un papel fundamental. La recomendación tradicional dice que se debe implementar un plan para aplacar estas contingencias que expongan la seguridad de los colaboradores bajo el contexto de una emergencia.

¿Cuándo y qué considerar para prevenir?

Antes de una catástrofe:

–               Analizar la ubicación: Efectuar un estudio de las diversas catástrofes a las que se encuentra expuesto, consignando aspectos como clima, suelo, etc.

–               Contratar expertos: Se recomienda contratar la asesoría de una compañía especializada con experiencia efectiva de catástrofes. Estas instituciones realizan en conjunto Planes de  Continuidad del Negocio (BCP).

–               Plan de comunicaciones de crisis: Se debe difundir quiénes son las personas autorizadas para actuar en nombre de la empresa ante los medios o las autoridades locales.

–               Revisar la cobertura del seguro: Entender la póliza regularmente y buscar asesoría de cómo poder mejorarla, ya que permanentemente las compañías ofrecen cambios de planes con mejoras para el cliente.

–               Coordinación con instituciones: Tener a la mano los contactos de  centros de salud, carabineros, bomberos, entre otros.  Hacer lo posible comunicar la situación de la empresa respecto de extinción del fuego, vías de evacuación, puntos de reunión.

–               Planificar la continuidad de las operaciones: Revisar en detalle cada área de la empresa. Evaluar cuál y cómo podría mantenerse operativa después del incidente.

 

Después de una catástrofe:

–               Cubrir puestos de trabajo: Entender que muchos colaboradores habrán dejado las instalaciones para estar con sus familias, por lo mismo se sugiere considerar turnos de reemplazo.

–               Revisar lo ocurrido: Reunir al equipo de crisis y redactar las experiencias y lecciones aprendidas para en el futuro mejorar ciertas acciones.

–               Capacitación y re-entrenamiento: Es importante realizar ejercicios prácticos de evacuación y que además se chequeen los procedimientos de seguridad al menos dos veces por año.

Marzo registra peak de accidentes de trayectos

Marzo registra peak de accidentes de trayectos

Más de 50.000 accidentes de trayectos se registran al año, los que ocurren al trasladarse en entre el hogar y el trabajo, o al ir desde una ubicación laboral a otra. Según datos de la ACHS, las mujeres son las que más accidentes  de este tipo padecen con un 40%, mientras que en los hombres la cifra sólo llega a 25%.

Otros datos relevantes que entrega la Asociación Chilena de Seguridad son los medios con los que se registran más accidentes. Los que llevan la delantera son los que se produjeron mientras las personas caminaban (46%), lo sigue el que viajaba como pasajero (31%) y por último, mientras se conducía un auto, moto o bicicleta (23%)

Según la ACHS la gran parte de estos accidentes son evitables, por esa razón la mutualidad está realizando una campaña llamada #saberllegar, la que consiste en tips y recomendaciones personalizadas a través de sus sitio web. Sólo se debe ingresar los datos de los trayectos que se realiza para recibir los consejos.

Andrés Herreros, gerente de Seguridad y Salud Ocupacional de la ACHS, señala: “esta campaña busca posicionar un objetivo estratégico que está planteado a nivel país, en una meta de la Política Nacional de Salud y Seguridad en el Trabajo, que es  reducir la tasa de accidentes de trayecto en un 8% anual. Para esto, la campaña busca fomentar día a día la construcción de una cultura preventiva a nivel nacional, ya que éstas son fechas claves en las que sabemos que los accidentes aumentan y tenemos que hacer lo posible por prevenirlos”.

La campaña también orienta sobre qué hacer si se padece un accidente de trayecto. Según Herreros, los organismos administradores como la ACHS o IST, son las encargadas de entregar todas las prestaciones médicas y económicas. “Esto se debe recalcar, ya que en muchos casos los trabajadores desconocen la información y no registran las atenciones médicas por el sistema que corresponde”, indicó.

 

La transformación digital en gestión HSE

La transformación digital en gestión HSE

Uno de los procesos de apoyo mas relevantes en minería, es la prevención de riesgos, la cual busca eliminar  o reducir las lesiones a las personas, los daños materiales, fallas operacionales y por que no, los impactos ambientales en el caso de la gestión HSE.

Desafortunadamente la gestión HSE  ha perdido su foco, disminuyendo el valor de su gestión, ¿Por que?, a causa de la potente carga administrativa que genera el evidenciar el cumplimiento legal o el cumplimiento de los estándares de diversas normas internacionales.

La solución no es evadir o eliminar el trabajo administrativo, si no, proveer a estos profesionales de herramientas acordes a las tecnologías hoy disponibles, esto es posible, a través de la transformación digital. En Chile el 75% de las empresas están en vías de una transformación digital, pero las áreas de sustentabilidad se han quedado atrás. La transformación digital , aplicada a la gestión HSE, es un faro de información, que permite a la organización , mejorar la eficiencia operativa, eliminado o reduciendo las lesiones a las personas, los daños materiales, fallas operacionales.

PaperUp es una plataforma de gestión de seguridad, salud  ocupacional  y medio ambiente 100% online, con la cual la organización puede administrar o gestionar los aspectos mas importantes pero tediosos de la gestión HSE, como lo son el seguimiento a los cronogramas de actividades, la gestión de hallazgos, la gestión conductual, la capacitación, entre otros.

SI quieres saber sobre PaperUp y llevar la transformación digital a la gestión HSE, déjanos tus datos y prueba nuestra plataforma hasta por 6 meses sin costo.

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Daños en las manos: Los accidentes laborales más frecuentes

Daños en las manos: Los accidentes laborales más frecuentes

Si bien existen diversos tipos de trabajos, la gran mayoría se realizan con las manos. Con ellas elaboramos, escribimos, construimos o manipulamos objetos, por lo que si se produce un accidente siempre son las principales afectadas. Y así lo confirmó un estudio de la Mutual de Seguridad de la Cámara Chilena de la Construcción, que reveló que el 33,3% (11.522) de los accidentes de trabajo ocurridos durante enero a mayo del 2017, correspondieron a daños en las manos.

Contusiones, heridas y esguinces son los diagnósticos más usuales. Sólo los casos más extremos llegan a amputaciones. Según los especialistas en seguridad, las personas descuidan sus manos al no seguir los procedimientos o al evitar el uso de elementos  que resguardan este sector del cuerpo.

Otra enfermedad que afecta las manos es la tendinitis. Esta surge por realizar movimientos repetitivos durante un largo periodo de tiempo, como por ejemplo las personas que escriben en el computador o las mujeres que tejen.

A continuación algunos consejos para evitar accidentes:

  1. Es importante que toda tarea o actividad se realice con el tiempo necesario. Si se realiza de forma apurada es probable que no se tomen las medidas de seguridad y ocurra alguna lesión.
  2. Utilizar el equipo de protección adecuado para la tarea a realizar es fundamental. Por ejemplo guantes y protectores en el caso de los operarios y Mouse pad para apoyar la muñeca al escribir.
  3. Evita usar anillos o relojes si manipularás una máquina, ya que puede provocar atrapamiento, alguna herida e incluso llegar a una mutilación.
  4. Realizar ejercicios y pausas también ayudará a aliviar los trabajos que exigen efectuar acciones repetitivas.
  5. Otras lesiones usuales son las de contacto con ácidos, líquidos inflamables u otros químicos que pueden provocar quemaduras o lesiones. Para prevenir se deben usar guantes, informarse sobre el uso de la solución a utilizar y lavarse las manos posterior a su uso.
  6. Y por último, siempre se debe confirmar que los elementos que se utilizarán para protegerse están en condiciones óptimas, de contrario se deben reemplazar.

 

 

Prevención de riesgos en Pymes.

¿Por qué se torna fundamental la prevención de riesgo en Pymes?

Es inevitable entender y apreciar que la prevención de riesgos en empresas de menor tamaño ha tomado fuerza en los últimos años. Conciencia o no, las tasas de accidentes han bajado con el correr de los tiempos. Sin lugar a dudas, el acceso a mayor y mejores tecnologías son también un aporte al respecto.

No obstante a lo anterior, aún tenemos desafíos por resolver, sobre todo en actividades económicas mucho más propensas a este tipo de imponderables como la industria, construcción, transporte y agricultura, que en las Pymes (que promedian 12 trabajadores por cada una) concentran accidentes de distinta índole.

Pero, ¿por qué hay brechas tan marcadas en número de accidentes relativas a Pymes y a grandes compañías? Se entiende que son distintas realidades, con distinta dotación de personal y con otros presupuestos.

 

Factores a considerar

Se entiende que si el número de trabajadores es bajo, cualquier imprevisto influirá sensiblemente en su indicador final. Es decir, si la Pyme cuenta con 12 trabajadores, y dos de ellos sufren accidente, su indicador será 2 de cada 12 (1 de 6). En cambio, si una compañía, con miles de trabajadores, grande sufre 2 accidentes, aquel valor será un porcentaje mucho menor al ejemplo antes mencionado.

En una empresa con pocos trabajadores, es muy probable que el líder del equipo, esté no sólo liderando desde la ejecución, sino que también intentará invucrarse personalmente en cada uno de los procesos que el trabajo demanda, generando un déficit en sus respecticas labores.

El acceso a programas y a nuevas tecnologías tanto para educar como para prevenir procesos delicados, se ha vuelto costoso para empresas denominadas Pyme. Por eso nació PaperUp, para democratizar el acceso a programas que ajusten un óptimo trabajo preventivo en distintas industrias comerciales.

Por todo lo escrito, se vuelve fundamental para las compañías productivas que existan programas, aplicaciones o sofwares que considerablemente ayuden y permitan llegar a bajísimos accidentes a sus trabajadores. Se necesita que la Pyme genere un contacto personal y ajustado en la asesoría y monitoreo permanente para el apoyo, que permita establecer confianza y generar planes de acción efectivos a un precio abordable.

Claves para detectar el estrés laboral

Claves para detectar el estrés laboral

En los últimos años se ha vuelto común escuchar entre los pasillos de los trabajos el denominado “estrés laboral”. De hecho, marzo es muy común que comiencen a llegar licencias médicas por dicho motivo tras vacaciones. ¿Mito o realidad? Lo cierto, es que es una contingencia de la que nadie está exento y que ya es toda una realidad en el contexto actual, no sólo en Chile, sino que también a nivel regional.

La presencia de altos niveles de agotamiento emocional, despersonalización y una reducida realización personal son algunos de los factores que ayudan a entender que se está viviendo un proceso así. Pero hay más. Los síntomas del estrés laboral pueden ser separados en dos grandes grupos: por un lado, los asociados a lo emocional; y por otro, los asociados a lo físico.

Síntomas a nivel emocional

El estrés laboral sin lugar a dudas puede alterar importantemente nuestra reacción emocional ante el entorno, cambiando nuestro estado de ánimo y alterando nuestro comportamiento. Algunas de estas reacciones, como el mal humor o la irritabilidad, son fácilmente percibidas por las personas de nuestro entorno; mientras que otras, como el caso de la depresión, son más complejas de notar por los demás, ya que en muchas oportunidades el individuo tiende a fingir un estado emocional saludable, ya sea por miedo a ser rechazado o por no querer generar preocupaciones en el resto.

Algunos de los síntomas:

Ansiedad

Mal Humor

Irritabilidad

Miedo o temor

Inseguridad

Dificultades para concentrarse

Dificultad para tomar decisiones

Bajo estado de ánimo

Depresión

 

Síntomas a nivel físico

Así como existe el emocional, el estrés laboral también origina una serie de reacciones en nuestro cuerpo alterando nuestro sistema motor, digestivo, respiratorio o cardiovascular. Entre los síntomas físicos más frecuentes podemos encontrar los siguientes:

Problemas intestinales y/o estomacales

Sudoración excesiva

Hiperventilacion

Dolor de cabeza

Mareos y náuseas

Temblores

Taquicardia

Tensión muscular y contracturas

Hiposalivacion (Sequedad de la boca)

Insomnio

 

Como recomendación, es necesario prestar atención a cada uno de los síntomas mencionados con anterioridad, con mayor razón si estos se han prolongado durante el tiempo, ya que puede terminar teniendo consecuencias más graves. Si presenta alguno de los síntomas expuestos, se recomienda consultar con un profesional.

Día del Experto en Prevención de Riesgos

Hoy se celebra el día del Experto en Prevención, fecha que tiene directa relación con  la publicación del Decreto 40,  el día 7 de Marzo de 1969, en este contexto hemos querido reflexionar sobre la vital misión del profesional de prevención de riesgos.

La verdadera misión del profesional de prevención, consiste en avanzar en el desarrollo de una CULTURA PREVENTIVA

Así mismo lo describe Samuel Chavez Donoso en su libro EL RETO, “Avanzar, significativamente, hacia una Cultura Preventiva basada tanto en valores y principios como también en una línea de pensamiento preventivo acorde a los tiempos actuales es, a mi juicio, el desafío pendiente que tenemos por delante los profesionales de prevención” y cuando  mencionamos  CULTURA PREVENTIVA   nos referimos al conjunto de valores, principios y convicciones, compartidas por la organización, que se traducen en comportamientos permanentes conducentes a hacer bien lo que se debe hacer.

PaperUp es una herramienta de gestión HSE diseña por y para profesionales de prevención de riesgos, y esto es algo de lo que estamos muy orgullosos, en esta oportunidad saludamos afectuosamente a los expertos en  prevención de nuestro equipo como también  al resto de profesionales que día a día trabajan en esta noble cruzada.

Un cordial saludo.

Equipo PaperUp HSE

Acerca de PaperUp – Entrevista de Cowork Atacama y Chrysalis

PaperUp: una plataforma online que busca mejorar gestión en empresas  

Un equipo de tres jóvenes profesionales de la Región de Atacama, son los creadores de un innovador emprendimiento denominado PaperUp, que busca optimizar el tiempo y mejorar la gestión en seguridad, salud ocupacional y medio ambiente de las empresas, mediante una plataforma 100 % web, tipo SaaS (Software as a Service) que permite, a través de diferentes módulos asegurar que la información documentada permanezca identificable, legible, actualizada, protegida, debidamente almacenada, recuperable, accesible y disponible.

 

Entre los beneficios que otorga este sistema, destaca que controla rápidamente el 100% de las actividades de la gestión preventiva, reduce un 90% las pérdidas de documentos y registros de duplicados, otorga información oportuna y confiable para la toma de decisiones. Además aumenta en un 30% el desempeño y respuesta frente a auditorías y fiscalizaciones, contribuye a la mejora continua de la gestión y permite disponer de una herramienta tecnológica sin invertir en costosos desarrollos de software.

 

La plataforma está compuesta por  nueve módulos, tales como el programa de actividades que permite planificar, monitorear y controlar todo tipo de actividades; el módulo de gestión documental que tramita y controla todo tipo de documentos relevantes de la organización; el módulo de hallazgos que identifica, comunica, gestiona y controla el cierre de condiciones sub-estándar en terreno; gestión conductual que identifica, gestiona y controla las conductas preocupantes.

Además el módulo de  que trabaja en gestionar y controlar hallazgos de auditorías e inspecciones de organismos fiscalizadores; el espacio que investiga metódicamente las causas de los incidentes ocurridos en la empresa; capacitación que permite crear evaluaciones y programar su aplicación a los trabajadores de la empresa; identificación de peligros y evaluación de riesgos; el módulo que permite establecer metas estadísticas y registrar eficientemente las HH (horas hombre), y generar automáticamente indicadores de seguridad.

Idea innovadora

PaperUp surge como una solución a un problema experimentado por sus propios creadores en sus respectivos trabajos. La gestión de prevención de riesgos, salud ocupacional y medioambiente, implican una importante carga de trabajo administrativo la que debe ser conjugada con el amplio despliegue en terreno necesario para la supervisión de una operación.

“Fue ahí cuando nos dimos cuenta que hacía falta un forma de controlar nuestra gestión, considerando además los sistemas de gestión de seguridad y medioambiente, los cuales son muy planos y carecen de una herramienta que permita hacer más dinámica la gestión diaria de los profesionales de estas áreas y del resto de la organización”, argumentó Cristian Araya, uno de los creadores del proyecto.

Actualmente, PaperUp se encuentra en etapa de ejecución del  Capital Semilla de Corfo, concurso a nivel nacional que premia con hasta $25 millones de pesos a los proyectos más innovadores con mayor probabilidad de crecimiento y donde se elige, al menos, uno por región. “El Capital Semilla de Corfo ha sido de gran ayuda para poder desarrollar PaperUp, antes de obtener este fondo contábamos con un prototipo, el cual hemos podido llevar a otro nivel. De esta forma hemos construido una herramienta más completa, robusta, de fácil uso y que genera más valor a nuestros clientes”, evidenció Araya.

Cabe destacar, que en esta etapa también han recibido el apoyo de Chrysalis la Incubadora de Negocios de la Pontificia Universidad Católica de Valparaíso, como patrocinador de esta innovadora idea de negocios.

“Al momento de  ejecutar un proyecto se  requiere de gran ayuda, sobre todo cuando uno no tiene la experiencia suficiente, en ese contexto, Chrysalis nos ha acompañado en cada etapa del proyecto, siendo un soporte clave para la ejecución de nuestras metas.  Desde el comienzo han dispuesto una serie de servicios y profesionales que nos han orientado con mucha paciencia, dedicación y profesionalismo, haciéndolos parte de cada logro alcanzado por PaperUp”, evidenció Cristian Araya.

En un corto plazo,  PaperUp  busca finalizar de forma exitosa la ejecución del fondo Capital Semilla de Corfo, y en forma paralela, continuar con el desarrollo de actividades que les permitan dar a conocer su idea de negocios y el valor que esta herramienta puede generar a las empresas. “Invito a todo tipo de organizaciones a sumarse a los pilotos que estamos desarrollando, estamos seguros que una vez que prueben PaperUp no querrán volver atrás”, expresó Cristian uno de sus creadores.

Para conocer más detalles sobre esta plataforma web orientada a mejorar la gestión en  seguridad, salud ocupacional y medio ambiente de las empresas y/o contactar a sus creadores puedes ingresar a la página web www.paperup.cl